การไปโรงละครอาจช่วยให้ร่างกายของคุณยังดูอ่อนเยาว์ ศึกษาชี้

การศึกษาชิ้นใหม่พบว่าการไปโรงละครอาจช่วยให้ร่างกายของคุณยังดูอ่อนเยาว์ การมีส่วนร่วมในประสบการณ์ทางวัฒนธรรมอาจช่วยชะลอกระบวนการชราทางสรีระของบุคคลได้ – ซึ่งเป็นกระบวนการที่เซลล์ เนื้อเยื่อ และอวัยวะต่างๆ ของร่างกายอาจแก่ลงเร็วขึ้นสำหรับบางคนเมื่อเทียบกับคนอื่นๆ

งานวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ใน Journal of Epidemiology and Community Health ระบุว่าการไปโรงละคร รวมถึงการไปดูหนังหรือพิพิธภัณฑ์ อาจมีส่วนช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพดีขึ้น 

"การมีส่วนร่วมทางวัฒนธรรมเชื่อมโยงกับความเป็นอยู่ที่ดีและผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่หลากหลาย และที่สำคัญคือสามารถปรับเปลี่ยนได้" ยุสุเกะ มัตสึยามะ, PhD, DDS กล่าวกับ Medical News Today "ผมเพิ่งเริ่มศึกษาการชราทางสรีระ จึงสนใจว่าการมีส่วนร่วมทางวัฒนธรรมอาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่กำหนดได้"

โดยสรุป งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้เข้าร่วมที่ไปเข้าร่วมกิจกรรมทางวัฒนธรรมประมาณทุกๆ ไม่กี่เดือน มีอายุทางสรีระเฉลี่ยประมาณ 66.9 ปี ซึ่งต่ำกว่าผู้ที่เข้าร่วมน้อยกว่า

"ตัวอย่างเช่น คนที่ออกไปดูโรงละครหรือชื่นชมกิจกรรมทางวัฒนธรรมอื่นๆ เรารู้ว่าการกระตุ้นทางปัญญาและการมีส่วนร่วมทางสังคมช่วยให้การชราทางสรีระดีขึ้น ดังนั้นจึงสมเหตุสมผลที่สิ่งนี้จะช่วยปกป้องผู้ใหญ่เหล่านี้เมื่อพวกเขาแก่ตัวลง" อันนา โชโดส, MD, MPH กล่าวเสริม

ผู้วิจัยเน้นว่านี่เป็นการศึกษารูปแบบสังเกตการณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะคนที่มีสุขภาพดีและเคลื่อนไหวสะดวกจะมีแนวโน้มมากกว่าที่จะเข้าร่วมกิจกรรมดังกล่าว