Aller au théâtre pourrait garder votre corps plus jeune, selon une étude

Une nouvelle étude a révélé que fréquenter le théâtre pourrait aider à garder votre corps jeune. Participer à des expériences culturelles pourrait ralentir le vieillissement physiologique - le processus par lequel vos cellules, tissus et organes peuvent vieillir plus rapidement chez certaines personnes que chez d'autres.

Une étude récente publiée dans le Journal of Epidemiology and Community Health indique que fréquenter le théâtre, ainsi que le cinéma ou un musée, pourrait contribuer au bien-être du corps.

« L'engagement culturel a été associé au bien-être et à divers résultats en matière de santé et, surtout, il est modifiable », a déclaré Yusuke Matsuyama, PhD, DDS à Medical News Today. « J'ai récemment commencé à étudier le vieillissement physiologique et je me suis donc intéressé à l'engagement culturel en tant que facteur potentiel. »

En conclusion, la recherche montre que les participants qui ont assisté à un événement culturel environ tous les quelques mois avaient un âge physiologique d'environ 66,9 ans, ce qui est inférieur à ceux qui y assistent moins souvent.

« Par exemple, les personnes qui sortent en ville pour voir un spectacle ou apprécier d'autres événements culturels. Nous savons que la stimulation cognitive et l'engagement social conduisent à un meilleur vieillissement physiologique, il est donc logique que cela soit protecteur pour ces adultes avec l'âge », a ajouté Anna Chodos, MD, MPH.

Les chercheurs soulignent qu'il s'agit d'une étude observationnelle, notamment parce que les personnes en meilleure santé et plus mobiles sont plus susceptibles d'y assister.