Naar het theater gaan kan je lichaam jonger houden, toont onderzoek aan

Een nieuwe studie heeft aangetoond dat naar het theater gaan je lichaam jong kan houden. Het deelnemen aan culturele ervaringen kan helpen het fysiologisch verouderingsproces te vertragen – het proces waarbij je cellen, weefsels en organen bij sommige mensen sneller verouderen dan bij anderen.

Een nieuwe studie, gepubliceerd in het Journal of Epidemiology and Community Health, stelt dat naar het theater gaan, samen met naar de film of een museum gaan, kan bijdragen aan het welzijn van het lichaam. 

„Culturele betrokkenheid wordt in verband gebracht met welzijn en diverse gezondheidsuitkomsten en is, wat belangrijk is, aanpasbaar,” zei Yusuke Matsuyama, PhD, DDS tegen Medical News Today. „Ik ben recent begonnen met het bestuderen van fysiologische veroudering en werd daardoor geïnteresseerd in culturele betrokkenheid als mogelijke bepalende factor.”

Concluderend toont onderzoek aan dat deelnemers die ongeveer om de paar maanden een cultureel evenement bijwoonden een fysiologische leeftijd hadden van ongeveer 66,9 jaar, wat lager is dan degenen die minder vaak deelnemen.

„Bijvoorbeeld mensen die op pad gaan om theater te zien of andere culturele evenementen te waarderen. We weten dat cognitieve stimulatie en sociale betrokkenheid leiden tot betere fysiologische veroudering, dus het is logisch dat dit beschermend werkt voor deze volwassenen naarmate ze ouder worden,” voegde Anna Chodos, MD, MPH toe.

Onderzoekers benadrukken dat dit een observationeel onderzoek is, vooral omdat gezondere en mobielere mensen waarschijnlijker zijn om deel te nemen.