Att gå på teater kan hålla kroppen yngre, visar studie

En ny studie har visat att teaterbesök kan hjälpa till att hålla kroppen ung. Att delta i kulturella upplevelser kan bidra till att bromsa en persons fysiologiska åldrande – processen där dina celler, vävnader och organ kan börja åldras snabbare för vissa personer än för andra.

En ny studie publicerad i Journal of Epidemiology and Community Health anger att teaterbesök, tillsammans med att gå på bio eller museum, kan bidra till kroppens välbefinnande.

"Kulturellt engagemang har kopplats till välmående och olika hälsoutfall och, viktigast av allt, det är justerbart," sade Yusuke Matsuyama, PhD, DDS till Medical News Today. "Jag har nyligen börjat studera fysiologiskt åldrande och blev därför intresserad av kulturellt engagemang som en möjlig faktor."

Sammanfattningsvis visar forskningen att deltagare som gick på en kulturell aktivitet ungefär var tredje månad hade en fysiologisk ålder på cirka 66,9 år, vilket är lägre än de som deltog mer sällan.

"Till exempel de människor som går ut i staden för att se teater eller uppskatta andra kulturella evenemang. Vi vet att kognitiv stimulans och socialt engagemang leder till bättre fysiologiskt åldrande, så det är rimligt att detta skulle vara skyddande för dessa vuxna när de blir äldre," tillade Anna Chodos, MD, MPH.

Forskare betonar att detta är en observationsstudie, särskilt eftersom friskare och mer rörliga personer är mer benägna att delta.