الذهاب إلى المسرح قد يحافظ على شباب جسمك، وفق دراسة

وجدت دراسة جديدة أن الذهاب إلى المسرح قد يساعد في الحفاظ على شباب جسمك. المشاركة في التجارب الثقافية قد تساعد في إبطاء الشيخوخة الفسيولوجية - وهي العملية التي تبدأ فيها خلاياك وأنسجتك وأعضائك بالشيخوخة أسرع لبعض الأشخاص مقارنة بآخرين.

نشرت دراسة جديدة في مجلة علم الأوبئة وصحة المجتمع تفيد بأن الذهاب إلى المسرح، إلى جانب الذهاب إلى السينما أو المتحف، قد يساهم في رفاهية الجسم.

قال يوسوكي ماتسوياما، دكتوراه في الطب وطب الأسنان، لصحيفة ميديكال نيوز توداي: "لقد ارتبط الانخراط الثقافي بالرفاهية ومختلف النتائج الصحية، والأهم من ذلك أنه قابل للتعديل. لقد بدأت مؤخرًا بدراسة الشيخوخة الفسيولوجية ولذلك أصبحت مهتمًا بالانخراط الثقافي كعامل محتمل."

في الختام، تُظهر الأبحاث أن المشاركين الذين حضروا حدثًا ثقافيًا كل عدة أشهر كان لديهم عمر فسيولوجي حوالي 66.9 سنة، وهو أقل من الذين يحضرون أقل من ذلك.

أضافت آنا شودوس، دكتوراه في الطب والماجستير في الصحة العامة: "على سبيل المثال، أولئك الأشخاص الذين يخرجون للتمتع بالمسرح أو تقدير فعاليات ثقافية أخرى. نعلم أن التحفيز الذهني والانخراط الاجتماعي يؤدون إلى شيخوخة فسيولوجية أفضل، لذا فمن المنطقي أن يكون ذلك وقائيًا لهؤلاء البالغين مع تقدمهم في العمر."

ويشير الباحثون إلى أن هذه دراسة رصدية، خاصة أن الأشخاص الأكثر صحة وحركة هم أكثر احتمالًا للحضور.