Η επίσκεψη στο θέατρο μπορεί να διατηρήσει το σώμα σας νεότερο, δείχνει μελέτη

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η επίσκεψη στο θέατρο μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση του σώματός σας νέου. Η συμμετοχή σε πολιτιστικές εμπειρίες μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της φυσιολογικής γήρανσης – της διαδικασίας κατά την οποία τα κύτταρα, οι ιστοί και τα όργανα του σώματος μπορεί να αρχίσουν να γερνούν πιο γρήγορα για ορισμένους ανθρώπους σε σύγκριση με άλλους.

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Epidemiology and Community Health αναφέρει ότι η επίσκεψη στο θέατρο, μαζί με την επίσκεψη στον κινηματογράφο ή σε ένα μουσείο, μπορεί να συμβάλλει στην ευεξία του σώματος. 

«Η πολιτιστική συμμετοχή έχει συσχετιστεί με ευεξία και διάφορα αποτελέσματα υγείας και, σημαντικά, είναι τροποποιήσιμη», δήλωσε στο Medical News Today ο Yusuke Matsuyama, PhD, DDS. «Πρόσφατα άρχισα να μελετώ τη φυσιολογική γήρανση και έτσι ενδιαφέρθηκα για την πολιτιστική συμμετοχή ως πιθανό προσδιοριστικό παράγοντα.»

Συνοψίζοντας, η έρευνα δείχνει ότι οι συμμετέχοντες που παρακολουθούσαν ένα πολιτιστικό γεγονός περίπου κάθε λίγους μήνες είχαν μια φυσιολογική ηλικία γύρω στα 66,9 έτη, η οποία είναι χαμηλότερη από εκείνους που παρευρίσκονται λιγότερο συχνά.

«Για παράδειγμα, όσοι βγαίνουν στην πόλη για να δουν θέατρο ή να απολαύσουν άλλες πολιτιστικές εκδηλώσεις. Γνωρίζουμε ότι η νοητική διέγερση και η κοινωνική συμμετοχή οδηγούν σε καλύτερη φυσιολογική γήρανση, οπότε έχει νόημα ότι αυτό θα ήταν προστατευτικό για αυτούς τους ενήλικες καθώς γερνούν», πρόσθεσε η Anna Chodos, MD, MPH.

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι πρόκειται για μια παρατηρητική μελέτη, ειδικά καθώς οι πιο υγιείς και ευκινητοι άνθρωποι έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρακολουθούν τέτοια γεγονότα.