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研究显示:去剧院可能让你的身体更年轻

观看戏剧、电影或参观博物馆,或有助于身体健康。

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研究显示:去剧院可能让你的身体更年轻

一项新研究发现,去剧院可能有助于保持身体年轻。参与文化体验可能有助于减缓人体生理衰老——这一过程指的是你的细胞、组织和器官在某些人群中衰老速度较快的现象。

发表在《流行病学与社区健康杂志》上的一项新研究指出,去剧院、观看电影或参观博物馆等活动,可能对身体健康有所促进。

“文化参与与身心健康以及多种健康结果相关联,更重要的是,这些活动是可调节的,”松山佑辅博士、牙医(PhD,DDS)在接受Medical News Today采访时说。“我最近开始研究生理衰老,因此对文化参与作为潜在影响因素产生了兴趣。”

研究总结显示,那些每隔几个月参加一次文化活动的人,其生理年龄约为66.9岁,低于参加频率较低的人群。

“例如,那些经常外出观看戏剧或欣赏其他文化活动的人。我们知道认知刺激和社会参与有助于更好的生理衰老,因此这对随着年龄增长的成年人来说具有保护作用,”Anna Chodos医学博士、公共卫生硕士补充道。

研究人员强调,这是一项观察性研究,尤其因为更健康、更灵活的人更有可能参与这些活动。

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