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Un nuevo estudio ha descubierto que ir al teatro puede ayudar a mantener tu cuerpo joven. Participar en experiencias culturales podría ayudar a ralentizar el envejecimiento fisiológico, el proceso en el que tus células, tejidos y órganos pueden comenzar a envejecer más rápido en algunas personas que en otras.
Un estudio reciente publicado en el Journal of Epidemiology and Community Health afirma que asistir al teatro, junto con ir al cine o a un museo, podría contribuir al bienestar del cuerpo.
“El compromiso cultural se ha asociado con el bienestar y diversos resultados de salud y, lo que es importante, es modificable”, dijo Yusuke Matsuyama, PhD, DDS a Medical News Today. “Recientemente comencé a estudiar el envejecimiento fisiológico y, por lo tanto, me interesé en el compromiso cultural como un posible factor determinante.”
En conclusión, la investigación muestra que los participantes que asistían a un evento cultural aproximadamente cada pocos meses tenían una edad fisiológica de alrededor de 66.9 años, que es inferior a la de aquellos que asisten con menos frecuencia.
“Por ejemplo, aquellas personas que salen a la ciudad para ver teatro o disfrutar de otros eventos culturales. Sabemos que la estimulación cognitiva y el compromiso social conducen a un mejor envejecimiento fisiológico, por lo que tiene sentido que esto sea protector para estos adultos a medida que envejecen,” agregó Anna Chodos, MD, MPH.
Los investigadores señalan que se trata de un estudio observacional, especialmente porque las personas más saludables y con mayor movilidad son las que tienen más probabilidades de asistir.
