Chodzenie do teatru może utrzymać młodsze ciało, pokazuje badanie

Nowe badanie wykazało, że chodzenie do teatru może pomóc utrzymać ciało w młodszym stanie. Uczestnictwo w doświadczeniach kulturalnych może spowolnić fizjologiczne starzenie się organizmu – proces, w którym komórki, tkanki i narządy u niektórych osób starzeją się szybciej niż u innych.

Nowe badanie opublikowane w Journal of Epidemiology and Community Health wskazuje, że chodzenie do teatru, podobnie jak wyjścia do kina czy muzeum, może przyczyniać się do dobrego stanu zdrowia ciała.

„Zaangażowanie kulturalne wiąże się z dobrym samopoczuciem i różnymi efektami zdrowotnymi, a co ważne, jest modyfikowalne” – powiedział Medical News Today Yusuke Matsuyama, PhD, DDS. „Niedawno zacząłem badać fizjologiczne starzenie się i zainteresowałem się zaangażowaniem kulturalnym jako potencjalnym czynnikiem determinującym.”

Podsumowując, badania pokazują, że uczestnicy, którzy co kilka miesięcy brali udział w wydarzeniu kulturalnym, mieli fizjologiczny wiek około 66,9 lat, co jest wartością niższą niż u osób uczestniczących rzadziej.

„Na przykład u osób, które wychodzą do miasta, aby zobaczyć spektakl teatralny lub docenić inne wydarzenia kulturalne. Wiemy, że stymulacja poznawcza i zaangażowanie społeczne prowadzą do lepszego fizjologicznego starzenia się, więc ma to sens, że może to działać ochronnie na dorosłych w starszym wieku” – dodała dr Anna Chodos, MPH.

Naukowcy podkreślają, że jest to badanie obserwacyjne, zwłaszcza że osoby zdrowsze i bardziej sprawne ruchowo chętniej uczestniczą w tych wydarzeniach.