Доступні мови
Нове дослідження виявило, що відвідування театру може допомогти зберегти ваше тіло молодим. Участь у культурних заходах може допомогти уповільнити фізіологічне старіння – процес, при якому ваші клітини, тканини та органи починають старіти швидше у деяких людей, ніж у інших.
Нове дослідження, опубліковане в Journal of Epidemiology and Community Health, зазначає, що відвідування театру, кіно чи музею може сприяти добробуту тіла.
«Культурна активність пов’язана із самопочуттям та різними показниками здоров’я, і, що важливо, це можна змінити», – зазначив для Medical News Today Юсукe Мацуяма, PhD, DDS. «Нещодавно я почав досліджувати фізіологічне старіння і тому зацікавився культурною активністю як можливим фактором впливу.»
На завершення, дослідження показує, що учасники, які відвідували культурні заходи приблизно раз на кілька місяців, мали фізіологічний вік близько 66,9 року, що нижче, ніж у тих, хто відвідує їх рідше.
«Наприклад, ті люди, які виходять у місто, щоб відвідати театр або інші культурні заходи. Відомо, що когнітивна стимуляція та соціальна залученість покращують фізіологічне старіння, тож цілком логічно, що це також має захисний ефект для цих дорослих із віком», – додала Анна Чодос, MD, MPH.
Дослідники наголошують, що це спостережне дослідження, особливо тому, що здоровіші та мобільніші люди мають більшу ймовірність відвідування таких заходів.
.jpg?format=auto&width=365)
