Nuevo taller de danza en CUIDATE ARTISTA

El Conscious Body System llega a España por primera vez. El workshop será impartido en Madrid por Roberta Pupotto los días 22 y 23 de Abril en el centro de tratamiento, entrenamiento y formación Cuídate Artista.

El Conscious Body System es un sistema de movimiento (no una técnica de danza) creado en el año 2005 por Chaim Gebber, bailarín y coreógrafo brasileño residente en Berlín. En el 2014 Chaim Gebber fundó junto con Roberta Pupotto "Chaim Gebber-Open Scene", compañía de danza contemporánea y teatro físico que ha llevado a conocer el Conscious Body System en Alemania, Italia, China, Corea del Sur, Estados Unidos y Brasil a través de workshops y clases regulares.

El Conscious Body System enseña al bailarín y performer a trabajar con su cuerpo de forma continua, precisa y consciente. Presionando algunos puntos del cuerpo contra el suelo (lo que significa cambios de peso), la energía empleada se reduce y los movimientos son determinados por consecuencias lógicas. La clase se desarrolla enteramente cruzando el espacio, dando a los participantes la oportunidad, a través de movimientos repetidos, de ganar una mejor comprensión del material y tener la oportunidad de profundizar el trabajo corporal. De esta manera se mejora la coordinación, flexibilidad, fuerza, resistencia, condicionamiento y agilidad.

Un aspecto muy importante del Conscious Body System es que el objetivo de la clase no es el de guardar energía, si no el de usar la energía eficientemente para ganar fuerza, flexibilidad muscular y aumentar la resistencia cardiovascular para hacer del cuerpo un mecanismo de movimiento eficiente.

Respetando las cadenas musculares y la estructura esquelética y enfocando en como el cuerpo se mueve de forma natural y orgánica, el sistema enseña las condiciones para incorporar los movimientos en las acciones diarias, convirtiendo cada momento de la realidad energética en posibilidades y mejorando el control y la consciencia en la estructura física, creando memorias neuromusculares. La clase consta de dos partes: sistema de improvisación y secuencias de workout que combinan fuerza y estiramiento en la misma frase.

El workshop es indicado para bailarines, performers, actores y todas las personas que trabajan con el movimiento corporal.

Os dejamos el vídeo promocional para que podáis ver con un mayor nivel de detalle cómo funciona este sistema: https://vimeo.com/212532448